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오트 시리얼

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고객 리뷰

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우수 상품평

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1/4 스쿱이라고 표기 되어 있는데 그냥

1/2 스쿱에 웨이 프로틴 섞어 아침 저녁 식사용으로 먹습니다. 점심은 일반식 다이어트에 효과적이네요 대략 12kg 정도 뺏다가 2kg 쪘습니다. 연말이라 ㅎㅎ 이제 또 새로 시작해야죠

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클린벌크의 지름길

우선 영양성분이 클린 하게 잘 짜여져 있으며 실제 섭취하며 느껴지는것도 클린하게 벌크업 하고 있다고 느껴집니다. 추천드리는 섭취방식은 우유500ml,인스턴트오트 2스쿱,꿀 이렇게 먹으면 터키에서 먹던 디저트같고 좋습니다. 혹은 프로틴과 함께 섭취해도 정말 좋습니다. 정말 클린하게 벌크하고 싶다는분께 정말 추천드립니다.

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식감이 좋으네요

식이섬유 보충을 위해 시리얼과 섞어먹고 있습니다 어떤 제품과 섞어도 식감이 참 좋네요

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마프는 제품 내용물 사진도 보여주세오

시리얼? 하고 생각했다가 조금 당황했습니다. 크기가 인스턴트 오트급의 가루는 아니지만 일반적으로 생각하는 시리얼도 아닙니다. 백사장의 모래정도라고 생각하시면 편합니다. 그래도 조금 타서 먹어보니 입자 하나 하나가 다 섬유질이라 생각하니 든든합니다. 다른 분들 말씀처럼 프로틴에 타먹으면 좋을 듯 합니다. 하지만 씹는 느낌을 원하신다면 부족하게 느껴지실테니 그래놀라와 드세요. 가루는 아니되 입자가 작아 응용하기에 좋아보입니다. 프로틴에 타먹으실 분들은 주의점이 있는게, 얘가 물보다 무겁나봅니다. 흔들고 곧바로 먹어도 가라앉은 녀석들이 많아서 다 마시고도 아까워 물 조금 넣어 두 세번 헹궈마십니다. 그리고 작은 알갱이들이 입에 남는 느낌이 조금 있고, 치간이 넓으시거나 교정 중이신 분들은 적잖이 당황하실듯 합니다. 참고하셨으면 합니다 :)

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프로틴과 같이 섞어 식사대용으로 와작와작

카제인 프로틴만 먹다가 조금 심심한 느낌에 이번에 오트 시리얼 사서 섞었어요. 씹히는 식감과 귀리가 주는 포만감 덕분에 심심하지도 않고 든든합니다. ㅎ

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다이어트식품으로 좋아요.

우선 귀리좋은건 다 아실껍니다. 슈퍼푸드 현재 다이어트 중이라 탄수화물 줄이고 있는데 위치를 이용하고 있습니다. 단백질쉐이크에 같이 섞어 빵이나 쿠키도 구어서 먹을수 있어 추천하는 상품입니다. 그리고 가장 큰 이점은 가성비가 최고!!

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무난해요

인스턴트오트처럼 아예 가루는 아니고 오트시리얼처럼 된것도 아닌 가루입니다. 인스턴트나 밥에 조금씩 섞어 먹어도 괜찮겠어요^^

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좋아여

인스턴트오트는 물에타면 건더기없이귀리물이 되고 이건 귀리를 그냥 분쇄해서 가루까지는안내고 해서.. 쉐이크에타드시면 씹어드시게되니깐 추천안드리구요 저는 프로틴그래놀라랑 과일들 섞어서 요거트에먹고있어요. 발렌타인데이때 베이킹할일있었는데 넣어도 좋더라구요.

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프로틴에 섞어 마시기 괜찮다

귀리 껍질 제분한건데 섬유질이 풍부해 장에 좋고 포만감을 추가 하기에 좋다. 1서빙 10g이라 2.5사면 250번 먹을수 있고 가격도 싸다.

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