이 비타민은 인체에서 생성이 가능하지만, 자연적으로 생성되는 양이 자주 부족하기 때문에 콜린 보충이 필수적입니다. 콜린의 자연적인 원천은 계란 노른자, 콩과 식물, 밀 배아, 땅콩 및 내장육입니다. 인체 내 흡수 속도를 높이기 위해 콜린에 가당제가 첨가됩니다.
콜린은 정상적인 근 기능에 필수적인 아세틸콜린을 만드는 데 사용됩니다. 장시간 운동을 하면 콜린 농도가 묽어져서 결국 신체 활동량이 감소할 것입니다. 몇몇 연구에서는 콜린 보충제가 특히 2시간 이상씩 운동하는 장거리 운동선수들에게는 유용하다고 말합니다.
그 외에도 콜린은 세포벽의 구조적 짜임성, 지방 대사, 아미노산과 프로틴 생성을 촉진하는 것과 같은 여러 다른 기능을 합니다.
또한 콜린은 신경 기능과 밀접한 연관을 갖고 있으며 움직임, 조화, 근원 섬유 수축 개선에 도움이 됩니다.
- 정상적인 지방 대사에 기여
- 심혈관 기능 향상에 도움을 줄 수 있음
- 수용성 비타민 B
선호하는 물 혹은 과일 쥬스를 적당량 넣으세요. 그 다음 500mg을 첨가하고, 흔든 후 섭취하세요. 최적의 효과를 위해 하루 1-2회 섭취하세요.
주의사항 : 모든 제품은 저울을 이용하여 정량을 측정해 섭취할 것을 권장합니다. 마이프로틴 스쿱은 최대한 정밀하게 제조되었지만, 완전한 저울의 대체 도구는 아닙니다.
일일 섭취량을 초과해서 섭취하지 마십시오. 본 제품은 보충식으로써 건강하고 다양한 식단을 병행하여 섭취하여야 합니다. 시원하고 건조한 곳에 보관하시고, 어린이의 손이 닿지 않게 하세요.
1회 복용량 - 1/8 tsp (500 mg)
용기별 함유량 - 200 (100g)
영양 정보
1회 섭취량 당 타타르산수소콜린 495 mg 이 영향 정보는 무첨가 제품 기준입니다. 다른 맛의 제품의 경우 영향 정보가 다를 수 있습니다.
본 제품은 우유, 달걀, 글루텐을 사용한 제품과 동일한 시설에서 제조하고 있습니다.
무첨가: 타타르산수소콜린, 해산제 (이산화규소)